ダンス・ビューティー・ライン開講!!

Dance Beauty HIPHOPJAZZ

毎週 木曜18:30～19:30 (60分) 　【定員15名】 IR：MASAMI

女性に大人気のHIPHOPJAZZ　カッコよさと女性らしさがミックスされたジャンルです。ボディラインをきれいにする動きを加え楽しさ満載のダンスクラス　more sexy!

  • ウォームアップ・ウォーミング
  • トーニング・ポージング
  • ダンス振付

Dance Beauty BALLET

毎週 火曜18:30～19:30 (60分) 　 【定員10名】 IR：武田亜希子

美しくしなやかなバレリーナのようなBODYをイメージしながら　バレエのレッスンを
基本にインナーマッスルを鍛え身体の内側から変えていきます。憧れのスッとした
BODYラインに！

  • ストレッチ
  • トーニング・バーレッスン
  • センターレッスン

Dance Beauty JAZZ

月2回（5/7、21） 土曜14:00～15:00 (60分)　 【定員15名】 IR：Veronica（ヴェロニカ）

JAZZのエッセンスを体感しながら、ダンス＆ポージング＆ウォーキングで日常の動作をも美しくする要素がぎっしり。やさしい振付でCOOL＆Beautyを目指せます！

  • ウォームアップ・ストレッチ
  • トーニング・ポージング
  • ダンス振付

※トーニングとは引き締めの動作のことです。